Eksistentiel psykoterapi
Med den eksistentielle psykoterapi tager vi nogle af livets store temaer og spørgsmål op. Fordi det eksistentielle handler om de fire grundvilkår, vi som mennesker har til fælles:
Død, isolation, frihed og meningsløshed
Det er emner som vi skal forholde os til på en eller anden måde, før eller siden.
Mere eller mindre smertefuldt kan det være at stå ansigt til ansigt med et eller flere af de fire eksistentielle emner.
Det eneste vi med sikkerhed kan sige er, at de alle fire er grundvilkår for den menneskelige eksistens. Vilkår, som vi får, når vi bliver født i verden - i dette liv.
Andre emner der ofte kommer frem i den eksistentielle terapi er fx skam, skyld, ensomhed, personlig udvikling, angst, kreativitet, munterhed - og eksistens.
Der kan være utrolig meget energi bundet til uløste eksistentielle problematikker/kriser og derfor er der væsentlig energi at vinde ved at arbejde med de eksistentielle temaer.